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レンジでかんたん！たこときのこのアヒージョ風

ベルクのオリジナルレシピ
  • 魚介のおかず
  • 調理時間10分
  • 人数4人分
レンジで加熱するだけの簡単アヒージョ風です。
レンジでかんたん！たこときのこのアヒージョ風 ボタン

材料

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ぶなしめじ1パック
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黄パプリカ1/4個
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生たこ100g
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キユーピー3分クッキング パスタを手作りオイルソース ガーリック＆赤とうがらし大さじ4
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サラダクラブ ミックスビーンズ（ひよこ豆、青えんどう、赤いんげん豆）1袋
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つくり方

  1. ① ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。黄パプリカは薄切りにする。たこはぶつ切りにする。
  2. ② 耐熱容器に①とオイルソース、ミックスビーンズを入れ、ラップをかけてレンジ（500W）で約5分加熱する。

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