レシピ
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ごはんもの
中華風あんかけ粥
中華風のあんをお粥にかけて。朝食にもピッタリな一品です。
30分
4人分
サラダ
ルッコラとベビーリーフのサラダ
オリーブオイルを使って、シンプルだけど美味しいサラダです。
5分
4人分
お肉のおかず
豚バラとまいたけのさっぱり炒め
味の決め手は味ぽん。お手軽さっぱりメニューです。
10分
2人分
デザート
ナッツと黒酢のヨーグルトボウル
ヨーグルトにお酢とナッツを加えてヘルシーに仕上げました。朝食にどうぞ。
5分
2人分
サラダ
小松菜とにんじんの肉巻き にんじんとオレンジドレッシングのジュレのせ
レンジで簡単に作れる肉巻きサラダです。
15分（冷やし固める時間除く）
2人分
サラダ
さつまいもとプルーンとベーコンのパワーサラダ
野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれるサラダです。
15分
2人分
ごはんもの
香味スタミナ丼
ねぎ油と焦がしにんにく油が香る香味ペーストが味の決め手。
15分
2人分
野菜のおかず お肉のおかず
鶏ひき肉と千切り大根の巾着（袋煮）
煮汁がじゅわ～と溢れる和風のおかずです。
30分
4人分
クリスマス デザート
サンタドームケーキ
サンタの顔の、とびきり可愛いクリスマスケーキです。
30分（冷やす時間除く）
16cmボウル1台分
お肉のおかず 野菜のおかず
チーズタッカルビ
甘辛いタレがしみた肉と野菜を、とろ～りチーズにからめて召し上がれ。
30分（漬け時間除く）
2人分
クリスマス 魚介のおかず
たらのフライとチェコ風ポテトサラダ
鯉のフライを食べるチェコの風習を、たらでアレンジしたクリスマスメニュー。
30分
2人分
クリスマス 汁もの
雪降るホタテとじゃがいものシチュー
クリスマスのパーティーにぴったりなシチューです。
50分
5皿分