アボカドシュリンプサラダ
オーストラリア・ニュージーランドフェアレシピ
- サラダ
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調理時間約20分
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人数3〜4人分
オーストラリアで親しまれているアボカドを使った、彩り豊かなサラダです。クリーミーなアボカドとプリッとしたエビを組み合わせ、爽やかなレモンドレッシングでさっぱりと仕上げました。素材のおいしさをシンプルに楽しめる、爽やかで軽やかな一皿です。お好みでオーストラリアやニュージーランドでよく食べられる、フェタチーズを入れても(クリームチーズやカッテージチーズなどでもOKです)
材料
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葉野菜(レタス、グリーンリーフなど)
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100g買い物メモに追加
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アボカド
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1個買い物メモに追加
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ボイルえび
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5尾〜買い物メモに追加
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ミニトマト(半分に切る)
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3個買い物メモに追加
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ディルまたはパセリなど(ハーブ)
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適量買い物メモに追加
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レモン(薄切りいちょう切り
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2枚買い物メモに追加
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粗挽き黒コショウ
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少々買い物メモに追加
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【A】レモン汁
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大さじ:1買い物メモに追加
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【A】オリーブオイル
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大さじ:3買い物メモに追加
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【A】はちみつ
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小さじ:1/2買い物メモに追加
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【A】塩
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小さじ:1/4弱買い物メモに追加
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【A】コショウ
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少々買い物メモに追加
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【A】おろしにんにく(あれば)
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つくり方
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①ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。
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②葉野菜は水にさらしパリッとさせて一口大にちぎり水気をとる。アボカドは皮と種をとり、一口大にカットする。ミニトマトは半分に切り、レモンは極うすいいちょう切りにする。
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③葉野菜、アボカド、えび、ミニトマトでサラダを作る。レモン、ディルを散らし。コショウをふる。
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④【A】(レモンドレッシング)をよく混ぜ、かけていただきます。
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