レシピ

ベルクのおすすめレシピをご紹介!

いわしのイタリアンカツレツ

豊洲魚フェス
  • 魚介のおかず
  • 調理時間約30分
  • 人数2人分

ソースなしでも美味しい!粉チーズのコクとパセリの爽やかな風味のいわしのカツレツです。

材料

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いわし(開き)
2尾
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塩こしょう
少々
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オリーブオイル
大さじ:2
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溶き卵
1個分
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【A】パン粉
大さじ:3
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【A】粉チーズ
大さじ:1と1/2
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【A】パセリ
大さじ:1
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つくり方

  1. ①【A】は合わせておく。
  2. ②いわしは塩こしょうをふって小麦粉をまぶす。小麦粉、溶き卵、【A】の順に衣をつける。
  3. ③フライパンにオリーブオイルを熱し、②を入れて焼き、きつね色になったら裏返す。火が通るまで焼く。
  4. ④皿に盛る。

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